MEDIABYTE.ID, JAKARTA – Tidak semua orang yang mengalami obesitas berani mencari bantuan medis untuk mengatasi kondisi kesehatannya. Sebagian justru memilih menghadapi persoalan berat badan sendiri karena terbebani rasa takut, stigma sosial, hingga kekhawatiran mendapat penilaian negatif dari orang lain.
Padahal, obesitas merupakan masalah kesehatan serius yang membutuhkan penanganan tepat. Namun, hambatan psikologis masih menjadi salah satu alasan penderita enggan berkonsultasi dengan tenaga kesehatan profesional.
Spesialis kedokteran jiwa di Eka Hospital Bekasi dan RS Brawijaya Taman Mini, dr. Putri Nugraheni, Sp.KJ, mengungkapkan bahwa hanya sebagian kecil pengidap obesitas yang berani membicarakan kondisinya kepada tenaga medis.
“Namun anehnya, yang membicarakan obesitas kepada tenaga kesehatan profesional itu hanya tiga dari 10 pasien,” kata Putri dalam peluncuran kampanye Novo Indonesia bertajuk “Hidup Lebih Ringan” di Jakarta, Kamis (5/11/2026).
Stigma Sosial Membuat Penderita Takut Berobat
Putri menjelaskan, pengalaman menerima komentar negatif mengenai bentuk tubuh dapat meninggalkan dampak psikologis bagi seseorang. Kondisi ini dikenal sebagai experienced stigma, yakni stigma yang benar-benar dialami seseorang melalui perlakuan atau perkataan orang lain.
Pengalaman tersebut bisa membuat penderita merasa rendah diri dan kehilangan kepercayaan diri ketika berhadapan dengan lingkungan sosial.
“Stigma yang di-experience, yang dialami secara nyata dari orang lain, diberikan kepada kita,” tutur Putri.
Menurutnya, komentar yang merendahkan kondisi fisik seseorang tidak selalu memberikan dorongan untuk berubah. Sebaliknya, perkataan tersebut justru dapat menghambat upaya seseorang dalam menjaga kesehatan dan menurunkan berat badan.
“Perkataan-perkataan yang bersifat stigmatis seperti itu, bukannya membuat kita lebih termotivasi, justru counterproductive,” ungkapnya.
Pengalaman negatif tersebut bahkan dapat memengaruhi cara seseorang memandang dirinya sendiri. Akibatnya, sebagian penderita memilih menghindari pembicaraan mengenai obesitas, termasuk ketika memiliki kesempatan untuk mendapatkan bantuan medis.
Takut Mendapat Penilaian Negatif dari Dokter
Selain pengalaman buruk yang pernah dialami, kekhawatiran terhadap sesuatu yang belum terjadi juga menjadi penghambat penderita obesitas untuk berobat.
Dalam dunia psikologi, kondisi tersebut dikenal sebagai anticipated stigma, yaitu ketakutan seseorang terhadap kemungkinan menerima perlakuan atau penilaian negatif dari orang lain.
Putri menyebut, ketakutan tersebut sering muncul sebelum seseorang benar-benar mendatangi fasilitas kesehatan.
“Stigma yang sebenarnya belum ada, tetapi sudah kita antisipasi sebelumnya,” sebut Putri.
Kondisi ini membuat sebagian orang membayangkan akan mendapat komentar tidak menyenangkan dari dokter ketika membicarakan berat badan mereka.
“Sudah ada antisipasi duluan nih, ‘Aku takut nanti dibilang ini, aku takut nanti dokternya mengatakan hal yang tidak enak’,” paparnya.
Akibatnya, rasa cemas tersebut membuat penderita mengurungkan niat untuk berkonsultasi, meskipun sebenarnya membutuhkan penanganan medis.
Penyangkalan Diri Bisa Menghambat Penanganan Obesitas
Hambatan lainnya adalah penyangkalan atau denial. Mekanisme pertahanan diri ini dapat muncul ketika seseorang berusaha menghindari kenyataan yang membuat dirinya merasa tidak nyaman.
Sebagian penderita mungkin menganggap kondisi tubuhnya tidak menjadi masalah dan merasa sudah bahagia dengan keadaan saat ini. Namun, penerimaan diri seharusnya tidak membuat seseorang mengabaikan kondisi kesehatan yang berisiko.
Putri menegaskan, kebahagiaan juga perlu didukung oleh kondisi fisik yang sehat.
“Tidak ada happiness yang lengkap tanpa fisik yang sehat,” ucapnya.
Ia menjelaskan, mencintai dan menerima diri sendiri bukan berarti membiarkan masalah kesehatan tanpa penanganan. Sebaliknya, penerimaan diri perlu diwujudkan melalui upaya memberikan perawatan dan pengobatan terbaik bagi tubuh.
“Menerima diri itu, self-acceptance, sesungguhnya adalah melakukan yang terbaik untuk diri sendiri. Kalau orang dewasa denial, biasanya akan menimbulkan permasalahan baru,” ujar Putri.
Kurangnya Informasi Membuat Pasien Bingung Mencari Pengobatan
Di samping persoalan psikologis, keterbatasan informasi mengenai layanan kesehatan yang tepat juga menjadi kendala bagi penderita obesitas.
Associate Director Customer Engagement Novo Indonesia, Inggita Sistha Widyawan, mengatakan sebagian masyarakat masih kebingungan menentukan tempat dan tenaga medis yang dapat membantu menangani obesitas.
“Terkadang mungkin banyak yang bingung, ‘Wah saya mesti ke mana ini?'” kata Inggita.
Menurutnya, kondisi tersebut berpotensi membuat masyarakat mencari informasi dari sumber yang belum tentu dapat dipertanggungjawabkan. Tidak sedikit pula yang mencoba metode penurunan berat badan tanpa memahami keamanan dan kesesuaiannya dengan kondisi tubuh.
“Kadang-kadang juga ada malah mencari-cari info-info yang mungkin enggak tepat,” tuturnya.
Karena itu, masyarakat diimbau untuk tidak sembarangan menjalani program penurunan berat badan. Konsultasi dengan dokter yang memiliki kompetensi dalam menangani obesitas menjadi langkah penting agar pasien mendapatkan informasi dan penanganan yang sesuai.
Dengan memahami hambatan psikologis maupun keterbatasan informasi tersebut, penderita obesitas diharapkan tidak lagi merasa takut mencari pertolongan medis. Penanganan yang tepat diperlukan agar upaya menjaga kesehatan dapat dilakukan secara aman dan terarah.
Penulis : Efirina
